質の高い睡眠と高反発マットレス

質の高い睡眠をとる事が出来ていると朝の目覚めもすっきりします。そんな質の高い睡眠を取りたいという方におすすめするのが高反発マットレスです。
質の高い睡眠に重要なのが睡眠時の姿勢と言われています。高反発マットレスはこの睡眠時の姿勢を理想の状態で保ってくれるなどの特徴があります。
人の理想的な睡眠姿勢は、立ち姿勢のまま横になった状態、体がS字カーブを描いている状態です。
寝返りを打つ時には横向きになりますが、横向きに寝ているときは背骨が真っ直ぐな状態が理想の睡眠姿勢なのです。
また、高反発マットレスは理想の睡眠姿勢を保つだけでなく、寝返りも打ちやすいという特徴もあります。
睡眠時の姿勢や寝返りのしやすさは腰痛や肩こりに関係するので、腰痛や肩こりに悩んでいる方に是非おすすめです。
その他にも、へたりにくかったり、長期間使用しても変形しても元の形に戻りやすい復元力があり、耐久性もあります。
通気性も良く、カビやダニの発生を抑えることができます。
高反発マットレスは質の高い睡眠へと導き、すっきりとした目覚めをすることができます。